みそ文

　12月になってもほんわりと暖かいような少なくともそれほどひどく寒くはない日が続いているせいもあり、寒さに対してたいへん油断している。

　夫の車は既にタイヤ交換済み。夫の軽自動車は今年買い替えたため、スタッドレスタイヤもこの冬新しく買うことになった。夫が今回購入した車は四輪駆動車。昨冬のような豪雪は珍しいことで、日々市街地を走行するのに四輪駆動は必要ないが、夫の場合は山へ行く。登山口への行き帰りで山道を走行する時、雪道あるいは凍結道路を通る必要が生じる。これまでは、チュルチュルチュルチュルとスリップして動けなくなったときには、その場にとどまり、誰か他の登山者が通りかかるまで待つ。誰か来た、となったら、道の真中に立ちはだかり「止まってくださーい」と両手を大きく広げて振る。そして「すみません、助けていただきたいんですが、スリップして動けなくなったんで、僕の車を押してもらえませんか」と頼む。皆さん快く協力してくださるからこれまで夫は無事に帰ってきたわけで、夫も他の人が立ち往生して困っている現場に遭遇すれば、そうして停められ協力を要請されて「はい、いいですよ」と快諾し車を押して助けてあげる。
　そうして助け助けられ山遊びをするのもいいけれど、四輪駆動車にすれば、助けてあげることはあっても助けてもらう必要がほぼなくなる。
　そんな山でのスリップに備えての四輪駆動だから、普段通勤に使うぶんには、そして夏場に乗るぶんには、そのあまりの燃費のよろしくなさに、なんだかなー、と思う側面もあるらしいが、なんだかなー、と思いながらでも、冬の安心と安全のために投資していると思えばいいんだろうな。

　私の車のタイヤ交換は今度の日曜日あたりにはしましょうね、と心づもりをしているところ。週末からぐぐんと冷える予定らしく、天気予報には一時雪か雨のマークがついている。無事にタイヤ交換し、安心して安全な冬を迎えたい。 　　　 押し葉

　昨日からこたつを使い始めた。ガスファンヒータはすでに先週から使っている。ほんの少し前までまだまだ暑いような気がしていたのが少し秋らしくなってきたかなと思ったときにはもうだいぶん冷えていて、こんなに寒いのはだめだめと思って衣類を厚手にし、暖房の支度をした。

　毎年、この時期に限らず、気候がぐっと変化するとき、例年はどんな服装をしていただろうかと考えてもなかなか思い出せない。だけど涼しくて気持ちいいからまあいいかと夏の名残の服装でいるといつの間にか体が冷えて体のどこかが痛くなる。痛くなって、これはもしかして冷えているのかしら、と思ったときにはもう寒く、衣類や寝具を保温性の高いものにしても全然寒くないどころかちょどよい気候になっていて、ああ、また寒さ対策に出遅れた、と思う。
　
　それでも冬から夏になる三寒四温の時期には、だんだんと暖かく暑くなっていくから体が冷えて痛くなることはあんまりない。三寒四温の逆バージョンの、この時期の呼び名としてなにかそういうちょうどよい四文字熟語があるのかどうかわからないが、三温四寒とでもいう時期は体調を崩しやすい。冷えて体が痛くなるだけでなく、油断をすれば風邪をひく。

　それでも、我が家にはガスファンヒータがあるから、むむ、寒いかも、と思えば、軽々と出してきてガスホースをつなぎ、コンセントにプラグを差し込み、スイッチを入れればすぐに暖かくなる。ガスファンヒータの暖かさで体と気持ちがほっとすると、そうだもう衣類や寝具を暖かくしよう、あれをこうして、ここをこうして、よしよしそうだそうしよう、と考える力が湧いてくる。灯油を買いに行く必要もなく、給油をする手間もなく、エアコンよりもどっしりしっとりとした暖かい空気に包まれる至福。この暖かさに包まれるなら寒い季節に身を置くことが毎年たのしみになる。 　　　 押し葉

　先日、患者さんは誰もいない夕方の薬局で仕事をしている時に、同僚の薬剤師が頭を抱えて「うわーん、ここ(薬が片付けてある棚や引き出しの前)まで来たのに、自分がなんの薬を取りに来たのか思い出せなくなったー。何だったか誰か教えてー、って言いたいー」と言い出した。私は「う、それは、代わりに思い出してあげるのは、ちょっと無理かもしれんけど、今ここにある処方箋(のコピー)の中の薬のどれかだとは思うから、これを見たら何か思い出せるかもしれん。大丈夫だ、私達には処方箋という手がかりがある」と言ってみる。すると処方箋を見るまでもなく同僚は「あ、今のでなんか思い出せた、これや」と言って目的の薬を取り出した。

　そこで私が「そういえば、むかし、すこやか堂で仕事していたときに、お客さんから『自分が何を買いに来たのか思い出せないから教えて』って言われたことがあった」と話したら、その場に一緒にいた同僚薬剤師と調剤事務さんはどわっと笑ったあとで「それは、かなり無理ー」と言う。事務さんは「せめて何かヒントをください。薬がほしいのか、食べ物がほしいのか。それとも何か洗うものがほしいのか。って訊きたくなりますよね」と言う。「でしょう。そのヒントを求めてだいぶんしつこく探ってみたんですけど、だめでしたねえ。ドラッグストアにあるものなのはわかってもそれ以上は思い出せないみたいで」「それはどうにもしてあげられんねえ」

　仕事をしていて、あるいは自宅で何かをしていて、あれ、えーと、今、私、ここに何をしに来たんだっけ、という状態になることはある。年をとったからというわけではなく、二十代の頃にもそれ以降もそれは時々あったから、ヒトの記憶の仕組みとしてそういうことはまああるのだろうと思う。そんな時には元いた場所に戻ると思い出せることが多い気がして、何かをしようと思ったと思われる場所にいったん戻ってみることにしている。それで「あ、そうだった」と思い出せることもあれば(だいたいは思い出せていると思う)、そのままあんまり思い出せないような、思い出したのかどうかよくわからないけれどこれはしたほうがいいことだからしておこうということをして解決したことにすることもある。
　しかし、できれば自分が何かしようと思った時にはその何かを思い通りに実行できるほうがすっきりとして気持ちがよいので、何かを思いついたときには、とりあえず声に出しておくようにしてみている。頭の中で思っただけでは記憶の再生が難しいことでも、いったん音声にして耳で聞いておくと声に出さないよりも忘れにくい。すぐに実行することではなく少し時間をおいたあとですることに関しては声に出すだけでなく文字としても書き出しておく。メモ用紙に書いて、目につくところに置く。先日お風呂の扉が壊れた(と思ったけど見に来てもらったら実際には壊れたわけではなく、扉を取り付けた業者さんが本来外しておくべきものを外しておかなかったためそれが飛び出てきて扉の開閉に支障が生じていただけだった)時には、お風呂の中から夫に「明日不動産屋さんに電話するから、メモ用紙に『風呂の扉　修理』って書いておいてー」と頼み、夫は「よっしゃ、書いた、明日よろしく」と言う、ということがあった。

　頻繁ではないけれど定期的に繰り返されるようなスケジュールについては、webのカレンダー機能とお知らせ機能を利用する。4ヶ月ごとに支払う駐車場料金の振り込み日も、夫の誕生日も、結婚記念日も、通知が来たら心づもりをし、直前の通知を見てまたさらに心づもりをし、当日の通知を見る時には「よし、振り込み完了した」「お誕生日おめでとう」「結婚記念日おめでとう」と声に出す。

　必要なことはできる限り確実に思い出して実行する工夫をまずは行い、忘れたとしても思い出す工夫もさらにしてみて、それでも忘れたときには忘れたなりになんらかの解決策を講じ、生きている間を概ね便利で機嫌よく暮らせたらそれでよしとしようと思う。 　　　 押し葉

　今年になってから食生活にプロテインを取り入れた。プロテインにはいろんなタイプのものがあるが、私が続けているのはソイプロテイン(大豆プロテイン)。途中ホエイプロテインを試してみた時期もあったが、私の好みとしてはソイプロテインのほうがむいていて毎日2回くらい低脂肪カルシウム鉄葉酸ビタミンD強化牛乳に混ぜて飲んでいる。

　ソイプロテインに比べるとホエイプロテインを飲んでいるときのほうが筋肉のみっちりむっちり感はあった。肌のつやつや感というかぱつんぱつんとしたハリのようなものもホエイプロテインを飲んでいるときのほうが大きかったと思う。でもなんとなくそのみっちりむっちり感やぱつぱつしたかんじがそこまででなくていいな、というか、そこまででないほうがなんとなくらくだな、感じて、筋肉にも肌にもハリを感じるがお腹にもハリを感じてちょっとしんどいかもという感覚があるのもあってソイプロテインに戻した。
　私が使っているソイプロテインはなんのフレーバーもついていないもので、水に溶かせば豆乳味、牛乳に溶かせば豆乳と牛乳を混ぜたような味。甘みをつけたければオリゴ糖なり何か糖分を追加するがたいていはそのままで飲む。好みや気分によってはココアパウダーを添加したりフレーバー付きのプロテインとブレンドするというのもありだろう。私はココアは頭痛対策でやめているし、フレーバーは求めないほうなので淡々と大豆味で飲んでいるが、それはそれでおいしい。

　ソイプロテインはホエイプロテインほどみっちりむっちりとはしないが、ちょうどよくタンパク質として働いてくれる。筋肉がしっかりとしてくれるおかげで腰痛などの体の痛みが少なくなった。皮膚や髪も元気。それ以外にこれはタンパク質の力なんだろうなと感じるのは爪。これまで長いこと足の小指の爪の端のところが割れたり二重みたいになっていたのがいつの間にか平坦で平たいきれいな爪になっていた。

　頭痛対策や逆流性食道炎対策で控えている食材がいろいろとあり食事に不自由が多くても、プロテインを日々摂取するとそれでかなり食事としての満足感が得られる。栄養的に心身ともに満たされるからなのか夜もぐっすりとよく眠れる。

　3kg(1kg3袋)で五千円ちょっとでこれだけの効果や満足を実感できるのはありがたいことで、これまでも豆腐などの大豆製品は好物だったけど、ソイプロテインも利用するようになり、大豆にはこれまで以上に深くお世話になっている。 　　　 押し葉

　私の体は背中に大量の汗をかく。一年の大半は背中にタオルを入れて過ごす。以前はコットンタオルだったが、リネンのタオルを手に入れてからはもっぱらリネンタオルを用いている。首の後ろ側から入れて背中の下で受け止めて平たく真っ直ぐに伸ばして背中の汗をそのタオルで吸い取る。背中側の襟のところにはタオルの端が短いセーラー襟のように垂れる。このタオルを着け忘れると背中が汗でベタベタになる。ベタベタになるとその不快感で集中力が低下するから特に仕事のときには必ず背中にタオルを入れる。真冬の一月二月にはこのタオルが必要なくなる一時期があるが、その期間は一年のうち一ヶ月もあるかないか。背中にたくさん汗をかくのは小さい頃からずっとそうで、背中にタオルを入れるのは日常的で当たり前で、でも私以外の人たちはそんなに背中にタオルを入れていないよな、とは思っていた。美容室でも長時間かけて取り組むようなメニューの時には背中にタオルを入れて行く。最初の頃は「どうやらさん、すごく素敵なお洋服なのに、背中にタオルなんですか」と言われたこともあったが、今では「大丈夫ですか、ちゃんとタオル、入ってますね」と確認して安心してから作業に取り組んでくださるようになった。

　夏になると天然アルム石を使う。アルム石を水に濡らして肌に塗り、水分を乾かしてから衣類をまとう。アルム石を塗ったところは制汗作用で汗が少なくなる。脇や胸の下胸の間などに塗っておくと衣類が汗で濡れるのを減らせて便利だな、ということで、ここ十年かもう少しくらい、夏の間だけなんとなく使っていた。夏の間だけ気が向いたときだけ使う使い方だから、アルム石はなかなか減らなくて、一度購入すると数年以上もつ。石がだんだん小さくなり欠けたり割れたりして使えなくなれば新しいものに買い換える。

　先週そのアルム石を使っていて、ふと、これを背中全体に塗ったら背中の制汗になるのではないか、と思いつく。しかし直径6センチくらいの低い円柱状のアルム石を水で濡らして自分の背中に塗るのはなかなかに難しい。それでは、とお風呂上がりに夫に頼んでみる。夫は「これ、なんなん?　なにするもんなん?」と訝しみながらも、私の「天然アルム石。汗が少なくなる」という説明を聞きつつ、背中にアルム石を塗ってくれた。塗った部位をしばらく乾かしてから、シルクの汗取りインナーを着る。汗取りインナーの素材をシルクにする前に比べればシルクになってからはずいぶんと快適にはなったのだけど、それでも、いつもなら衣類を身につけた時点で、背中からもわーっと蒸気が立ち昇り、その蒸気が全身を覆い、熱く息苦しく感じていたのが、背中にアルム石を塗ったあとの体は全然モワモワしてなくてサラリとしている。なにこれ、真冬でもないのにこんな背中になれるの?

　夫もこれまでなら、お風呂上がりの私にはどちらかというとあまり近寄らないように、遠巻きに接していたのが、「これ、すごいな。ベタベタもモワモワもしてないじゃん」と背中をぽんぽんと触りながら感心している。
　こんなに背中が制汗されるということは、これまで背中から出ていた汗はいったいどこへ行くのだろうか、と考えていたら、翌日排尿をする時にこれまでよりも1回あたりの排尿量が多くなっていることに気づき、なるほどと思う。
　お風呂上がりにアルム石を塗ってもらうことで、夜寝ている間の背中が素晴らしく快適で、これまでよりもずっと気持ちよく眠れるようになった。翌日の日中になっても制汗効果はまあまあ持続してはいるが、背中のリネンタオルなしで仕事するのはまだなんとなくこころもとなく、今のところは背中のリネンタオルも併用している。でもこれまでなら仕事から帰って背中から抜き出したリネンタオルはぐっしょりに近いくらいにしっとりと汗を吸っていたのが、アルム石を塗るようになってからはそんなにタオルが濡れなくなった。こんな快適な背中で生きられるようになるなんて。この快適を知ったからにはずっとこの背中で生きていきたい。

　今は毎晩お風呂上がりに濡らしたアルム石を夫に手渡して背中に塗ってもらっている。夫がいる時には塗ってもらえるが、今後夫がいない時に自分で塗るにはどうしたらいいか、自分の手を伸ばして濡れる範囲でよしとするか、床にバスタオルを敷いて濡らしたアルム石を置き仰向けになって背中を石にのせる感じで動いて塗るようにしてみるか、果たしてそれはうまくいくのか。先が輪っかになった孫の手的なものか何かの輪っか部分でアルム石を固定して、濡らしたアルム石を背中に塗れるようなものと出会えるといいような気もする。いい方法と巡り会えますように。 　　　 押し葉

　生協の注文を週に一回行う。カタログを見てほしいものを選び、注文書の商品欄に希望個数を書き込む。利用するカタログ全体に目を通しつつに書かれた商品説明をなんとはなしに読む。「動かなくて食べやすいぶどうです」と書いてあるように見えて「いやいや、ぶどうが動いたら食べにくいでしょ」と思う。そう思ってから「いやいや、ぶどうが動くか」と思い、今一度カタログを見ると、「種がなくて食べやすいぶどうです」と書いてあることに気がつく。「種」の右側と「動」の左側の文字の形が似ているから読み間違えたのだろうか。
　生協の注文作業としては無駄な読み間違いではあるものの、そういう読み間違いがあるのも漢字を読み書きする者ならではの醍醐味といえば醍醐味かしらね、と、気を取り直しカタログページをめくる。 　　　 押し葉

　年末年始になると夫はひとりで帰省する。ひとりで車を運転して。以前は私も一緒に帰省していたが、冬の寒い時期の長距離移動は体にこたえるようになり、もう無理はしないでおこうと決めて、私は留守番するようになった。

　帰省した夫は、同郷の同級生の人と一緒に飲みに行く。夫とは保育園小学校中学校高校と同級生のその人の自宅は夫の実家からもほど近い。夫が広島の実家に着いてしばらくするとその古川くんが迎えに来る。古川くんの車に乗って30分くらい離れた町に繰り出す。飲んだあとはそのままその町のビジネスホテルに泊まれるようにまずはチェックインしておく。ホテルの予約は古川くんがしてくれる。帰省するよりも少し前に夫が古川くんに電話して、何日に帰るから飲みに行こうや、と誘うと、行こ行こ、ホテルの予約はしとくわ、と請け負ってくれる。web予約でシングルルームを2室。

　しかし当日飲みに行く前に夫と古川くんがチェックインしようとすると、なぜかフロントで「予約が入っていない」と言われる。彼らがチェックインしようとしたホテルは飲み屋さんからも近い在来線駅近くの施設。一昨年の年末に訪れたときには、古川くんが予約するホテルを間違っていて、在来線駅前のホテルではなく新幹線駅前の同じ系列のホテル(車で20分くらい離れている)に予約を入れていたことがフロントの方が調べてくださった結果わかった。それでも空室はあったから、新幹線駅前のホテルはキャンセルして在来線駅前のホテルで部屋を取った。昨年末に訪れた時にも、古川くんは予約を間違っていて、今度はホテル自体は間違いなく在来線駅前のホテルにしてはあったのだけど、予約した日付が一ヶ月後の1月末になっていることがフロントの方が調べてくださった結果わかった。その場で1月の予約はキャンセルして空室のあったそのホテルにそのまま泊まることにした。

　という話を夫から聞いたときに、「泊まるときには着替え一式持っていくの?」と訊いたら、夫が「それ」と言う。
「今回初めて着替えのパンツと靴下とTシャツを持っていったら、すっごい快適だった」
「今回まではどうしてたん?」
「なんにも持っていかず手ぶら。遅くまで飲んでから戻ってきて、翌朝はどうせ古川くんの車に乗せてもらって家に帰るだけだし、帰って着替えればいいと思ってたけど、ちゃんと着替えたら気持ちよかった」
「それはそうじゃろう」

　たしかに、一泊くらいのことなら、何も持って行かずに、身につけていたパンツ靴下肌着シャツはホテルのハンガーにかけて一晩乾かしておけば、翌朝また身につける頃にはある程度汗は乾いているだろう。寝ている間はパンツなしで、ホテル備え付けの浴衣なりロングシャツタイプのパジャマなりを身にまとえばそれで済むのだろうし。私の場合はもともと泊まる予定で出かけるときに肌着部分の着替えを持たずに行くというのはまったくない発想で、肌着部分の着替えは必ず持参していた。しかし着替えを持たずに泊まりがけの外出をするというのは、それはそれで自由で身軽なように思える。それでも夫は手ぶらで泊まり自由で身軽であることよりも、着替えを持参して着替える快適のほうを今後は選ぶことにしたみたい。あとは古川くんがホテルを正しく予約してくれるようになれば、安心で快適な会合になるはず。 　　　 押し葉

　三月末に老眼鏡を買った。実物が手に入ったのは四月に入ってから。五月の連休旅行に備えて、買おう、と決めた。

　普段の生活でも仕事でも老眼鏡の必要性を感じることはない。仕事で錠剤の刻印を目視する時に『これもだんだんと見えづらくなるんだろうな』と思いはしても老眼鏡を求めるほどではなく、自分はいつ頃老眼鏡を求めるようになるのかなと思っていた。夫は一年半くらい前に老眼鏡を買ってきた。夜寝床に横になり手元灯で本を読む時に老眼鏡がほしくなったらしい。

　夫はレーシックで近視矯正しており、私はフェイキックIOL(ICL)という術式で近視矯正してある。狙ってそうしたわけではないものの、私の右目は結果的にやや遠視気味に、左目はやや近視気味になっている。そのため遠くは主に右目で、近くは主に左目で見て、遠くも近くもよく見えるモノビジョンという便利な状態になっている。

　夫は寝床での読書以外で老眼鏡を使うことはない。朝食を食べるときに食卓に新聞を広げて読んでいるようではあるが、その時には老眼鏡はしていない。夫が老眼鏡を購入する動機が寝床での読書だったのであれば、私はどういう動機で老眼鏡を求めるようになるのかな、やっぱり仕事で必要に迫られてになるのかな、となんとなく予想していた。

　しかし、実際に私が老眼鏡を買おうと決めたのは、仕事のためではなく娯楽のためだった。漫画のコミックスの台詞や説明文の漢字にフリガナが打ってある、そのフリガナが日本語でも英語でもない言語の音で書かれている時とっさにそのフリガナが読めない、その極小サイズのカタカナを読みたい。その漢字自体はフリガナがあってもなくても裸眼で日本語で読めるし、意味もわかる。でもその文章全体を読む時のリズムとしては、作者があえてそこに当てた言語のフリガナの音で読むほうが、漫画の読み手としての私はたのしくて満足する。

　五月の連休旅行でゆっくりと読むつもりで購入したコミックスを一冊持って眼鏡屋さんに赴く。この漫画のこのフリガナがきれいに見えるような度数にしたいんです、と希望を伝える。フレームは軽さとフィット感重視で、レンズはブルーライトカットレンズで。

　五月の連休の旅先ではこの眼鏡をかけてコミックスを堪能した。夫が吾妻山に行っている間に宿のお部屋で、そして夫が蔵王へ行っている間にお宿の食堂で、それから二人で一緒にラジウム岩盤浴に行った時の休憩室の大広間で。老眼鏡をかけるとフリガナの小さな活字までガブガブと読める。たのしいねえ、たのしいよう。「同業組合」のドイツ語フリガナは「ツンフト」。満足。 　　　 押し葉

　以前「洗濯機の内蓋」という記事を書いたことがある。その内蓋はその後しばらくの間自立をしていたが、ここ数ヶ月から半年くらいの間にまた自立ができない内蓋となった。しかしまた新しい内蓋に交換する気にはなれない。かといってそのままでは内蓋が勝手に閉じて作業に差し支える。どうしようと考えて、そうだ、大きな洗濯バサミで内蓋と外蓋を挟んでみたらどうだろう、と思いつく。洗濯バサミは布団を干す時の布団ばさみほどには大きくないけれど、通常の洗濯バサミよりは大きくて、厚手のものや大きめの物を干す時にガバっと留めるタイプの洗濯バサミ。口が大きく開くので、厚みが10センチ以上あるものでも挟んで固定できる。この洗濯バサミで洗濯機の内蓋と外蓋を挟んでみたら、ちょうどよく固定できて、内蓋は倒れてこなくなった。なんだ、内蓋が自立しなくなったときには、最初からこうして使えばよかったのか、と思わないでもないが、前回の内蓋交換ではいろいろ学習できたから、あれはあれでよしとする。

　洗濯機自体はまだまだ元気に働いてくれている。内蓋が少々不自由なのは残念ではあるけれど、この調子で、できるだけ長い間、毎日洗濯に励んでもらえると嬉しい。内蓋の自立を支えるために使っている洗濯バサミは、私の手指に痛みを覚えていた時期に導入した洗濯バサミで、軽い力で開くのに留める力がしっかりとしているというよくできた製品。ベランダで洗濯物を干す時にも使う度に『いい洗濯バサミだな』と思っていたが、洗濯機の内蓋を外蓋に留めておくのにもちょうどよく使えるなんて、いい洗濯バサミを導入しておいてよかったなと思う。

　手指の痛みについては昨年整形外科で相談し、親指の付け根のところに数回ステロイドと局所麻酔を混合した注射をしてもらったら痛いのが落ち着いた。一時は親指がまったく反らなくなり内側に曲げることもできず日々の暮らしや仕事の作業が思うようにできなくなり実に困った事態になっていたのが、数回の通院で解決し助かった。そういうわけで今は当時ほど手の痛みを覚えることはない。それでも、手指が痛かった時に少しでも手が痛くないようにいろいろ工夫したことは、手が痛くない状態でもいろんな作業を日々らくにこなせる工夫となっていて、洗濯バサミも蛇口も自分の手がらくなようにしておいてよかったよ、当時の自分お手柄だよ、と過去の自分を褒め称える気持ち。 　　　 押し葉

　雪道転倒で亀裂骨折した尾骨の痛みは三寒四温に伴うように良くなったかと思えばまたぶり返しを繰り返しつつも着実に回復に向かっている。整形外科の先生から「だいたい3週間から4週間経過で痛みが半分くらいになり、6週間経つとほとんど痛みがなくなるのが基本」と教えてもらっていたとおりに、あともうちょっとで完治しそうな気配。痛みが強かった時期には、そろそろとぼとぼと歩くかんじだったのが、今はだいぶんぐんぐんと伸びやかに歩けるようになってきた。

　雪が終わり三寒四温になるということは春がやってくるということで、春になるということは花粉症が始まるということ。1月の下旬には花粉の先発隊が来ましたねという感覚があり、ザイザルを朝夕2回で1錠ずつ服用し始めた。夕にはモンテルカストを併用している。通年で夕食後にはザイザルとモンテルカストを1錠ずつ服用するが、春の花粉症の時期にはザイザルを朝にも増やす。そして漢方薬の小青竜湯も時々追加する。それでもさらに鼻水鼻づまりくしゃみかゆみがひどい時にはセレスタミンを飲む。目薬は通年で使うパタノール点眼に加えて、かゆみがひどいときにはステロイドの点眼を使う。
　かゆみはいろんなところに出るが、耳の中が痒くなると、んあ、んあ、という感覚になる。かゆいけれどかけない、耳かきでかけないわけではないけど耳かきでかいてもたいして治まらない。そんな時に使うのは市販薬のフェミニーナミスト。勤務先の仕事中に耳鼻科の先生の処方箋を見ると耳や鼻の入り口や中や目の際に塗れるように眼耳用リンデロンA軟膏が処方されていることがあるが、私の場合は別にステロイドを使いたいほどではないのよ、ちゃらっとジフェンヒドラミンか何かを塗れば済むことだと思うの、と、数年前にフェミニーナミストを購入した。フェミニーナミストは売りとしてはデリケートゾーンのかゆみに手軽にスプレーできるというものだけど、そのフェミニーナミストを綿棒にスプレーして綿棒の先を薬で湿らしその綿棒で耳の中に薬を塗る。そうするとしゅうーっと痒みが落ち着く。耳かきでかきむしるよりもずっと早くらくになる。軟膏を塗布したあと独特のネロネロ感もなく、フェミニーナミストを塗ったあとも耳の中はさらりとしていて快適。

　本当は今日の気持ちとしては、洗濯機の内蓋の話を書きたかったのだけど、あまりに花粉が本気なので、つい、花粉症のことを書いた。洗濯機の内蓋のお話はまた後日。 　　　 押し葉